冬季是一個寒冷而且干燥的季節(jié)，尤其是供暖開始之后室內(nèi)的空氣濕度就會急劇下降，研究發(fā)現(xiàn)，通常室溫在18℃至24℃之間、濕度50%至60%為宜，這時人體感覺最為舒適。我國冬季集中供暖的室內(nèi)溫度標(biāo)準(zhǔn)就是根據(jù)這一人體生理需求而定的。國家標(biāo)準(zhǔn)GB50019—2003《供暖通風(fēng)與空氣調(diào)節(jié)設(shè)計規(guī)范》中規(guī)定，集中供暖的標(biāo)準(zhǔn)室內(nèi)溫度為18℃±2℃。2014年十二屆人大常委會第七次會議審議通過了新規(guī)定，要求供熱企業(yè)應(yīng)當(dāng)保證采暖供熱期內(nèi)用戶臥室、起居室的溫度不低于18℃。目前，我國集中供暖區(qū)域多采用這一溫度標(biāo)準(zhǔn)，以保證用戶獲得溫暖舒適的室內(nèi)環(huán)境。 冬季如果室內(nèi)溫度長時間過高，會影響人的體溫調(diào)節(jié)功能，如果室內(nèi)溫度過低，則會使人體代謝功能下降，因此，適宜的溫度一直是人們追求的目標(biāo)，利用多種采暖方式采暖也是為了創(chuàng)造更好的生活環(huán)境。御鼎散熱器建議用戶，冬季采暖期應(yīng)經(jīng)常給室內(nèi)通風(fēng)，并且要保持適當(dāng)?shù)臐穸?，以?ldquo;暖氣病”趁虛而入。所謂的“暖氣病”就是一些呼吸道疾病和一些心腦血管疾病等，空氣濕度太低就會引發(fā)或加重這些病癥。 在供暖季，長期待在暖氣房間里，人可能會出現(xiàn)口干、頭暈、煩躁、嗓子疼等癥狀，究其原因主要是因為室內(nèi)溫度高、濕度過低。另外，很多人家里都緊閉窗戶，怕冷氣進(jìn)來，熱氣散發(fā)出去，降低室內(nèi)溫度，導(dǎo)致室內(nèi)空氣流通不暢，環(huán)境污染，最終影響人的身體健康。建議在每天都要給房間通風(fēng)，調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，保證室內(nèi)空氣新鮮，最好的通風(fēng)時間是在上午10點到下午三四點之間。 控制好室內(nèi)濕度也很關(guān)鍵，室內(nèi)濕度最好保持在60%左右?？梢栽谂瘹馄洗钜粭l濕毛巾、在家中放幾盆水增加室內(nèi)濕度，還可以在家中養(yǎng)幾盆綠蘿、吊蘭等植物，或使用加濕器來調(diào)節(jié)濕度。